胡萝卜素 我小时候吃过。那时候近视200多度 吃了2个月就好了很多。 不过后来因为自己没有好好保护又加深了 |||不要盲目的吃那些东西。多做做眼部按摩就会慢慢改善。 真的。我就是这样一直保持5.3的视力 |||吃蔬菜特别是绿色食品。喝还瞳茶。还瞳茶可以增加眼睛营养。加强眼睛的抗氧化能力和阻击阳光和光线对眼睛的伤害。 |||羊肝更